CrossFit Kids

Die Kompetenzen der körperlichen Fähigkeiten werden im Kinder- und Jugendalter gebildet und ausgeprägt. Neben Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer gehört auch die Kraft dazu. Der Trainingsansatz, der im CrossFit verfolgt wird, eignet sich daher sehr gut dafür, um die körperliche und geistige Entwicklung eures Kindes zu fördern.

Spielerisch werden die körperlichen Fähigkeiten trainiert und die essenziellen Bewegungsmuster geschult.

Jeder Kurs umfasst 6 Einheiten über drei Wochen. Dauer der Kurseinheit ist eine Stunde und die Kosten belaufen sich pro Kurs auf 7,50€.

Termine

Ferien-Kurs A

6 Einheiten

Freitag 30. Juli bis Dienstag 17. August

Freitag 15 bis 16 Uhr, Dienstag 16 bis 17 Uhr

Alter: 10 bis 15 Jahre

Kosten: 45€

Trainerin: Franzi

Ferien-Kurs B

6 Einheiten