KURSPLAN
für alle Kurse ist eine Anmeldung erforderlich!
Montag
18-19 Uhr Full Body Yoga mit Julia
Dienstag
17-18 Uhr Mobility & Stability mit Niels
18-19 Uhr Bauch Beine Po mit Kirstin
19-20 Uhr Pilates mit Kirstin
Mittwoch
19-20:30 Uhr Hatha Yoga §20 Präventionskurs mit Simone
(Teilnahme mit HanseFit möglich. Bei Interesse bitte melden)
Donnerstag
18-19 Uhr Kettlebell Workout mit Holger
19-20 Uhr Pilates mit Kirstin
19-20 Uhr Vinyasa Yoga für Anfänger mit Olga
Freitag
17-18:15 Uhr Yoga für Schwangere mit Claudia
19:15-20:15 Uhr Yin Yoga mit Jonas
Samstag
8-9 Uhr Yoga für Anfänger mit Kirstin
diese Kurse sind ohne weitere Kosten für HanseFit Mitglieder
diese Kurse können mit HanseFit und einem "kleinen" Vertrag (25€/Monat) besucht werden
Alle Kurse können auch ohne HanseFit als z.B. 5er Kurs oder mit einer 10er Karte gebucht werden