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KURSPLAN

für alle Kurse ist eine Anmeldung erforderlich!

Montag

18-19 Uhr Full Body Yoga mit Julia

Dienstag

17-18 Uhr Mobility & Stability mit Niels

18-19 Uhr Bauch Beine Po mit Kirstin

19-20 Uhr Pilates mit Kirstin

Mittwoch

19-20:30 Uhr Hatha Yoga §20 Präventionskurs mit Simone

(Teilnahme mit HanseFit möglich. Bei Interesse bitte melden)

Donnerstag

18-19 Uhr Kettlebell Workout mit Holger

19-20 Uhr Pilates mit Kirstin

19-20 Uhr Vinyasa Yoga für Anfänger mit Olga

Freitag

17-18:15 Uhr Yoga für Schwangere mit Claudia

19:15-20:15 Uhr Yin Yoga mit Jonas

Samstag

8-9 Uhr Yoga für Anfänger mit Kirstin

diese Kurse sind ohne weitere Kosten für HanseFit Mitglieder

diese Kurse können mit HanseFit und einem "kleinen" Vertrag (25€/Monat) besucht werden

Alle Kurse können auch ohne HanseFit als z.B. 5er Kurs oder mit einer 10er Karte gebucht werden

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